Se:

    "Se és capaz de manter tua calma, quando,

     todo mundo ao redor já a perdeu e te culpa.

     De crer em ti quando estão todos duvidando,

     e para esses no entanto achar uma desculpa.

     Se és capaz de esperar sem te desesperares,

     ou, enganado, não mentir ao mentiroso,

     Ou, sendo odiado, sempre ao ódio te esquivares,

     e não parecer bom demais, nem pretensioso.

     Se és capaz de pensar - sem que a isso só te atires,

     de sonhar - sem fazer dos sonhos teus senhores.

     Se, encontrando a Desgraça e o Triunfo, conseguires,

     tratar da mesma forma a esses dois impostores.

     Se és capaz de sofrer a dor de ver mudadas,

     em armadilhas as verdades que disseste

     E as coisas, por que deste a vida estraçalhadas,

     e refazê-las com o bem pouco que te reste.

     Se és capaz de arriscar numa única parada,

     tudo quanto ganhaste em toda a tua vida.

     E perder e, ao perder, sem nunca dizer nada,

     resignado, tornar ao ponto de partida.

     De forçar coração, nervos, músculos, tudo,

     a dar seja o que for que neles ainda existe.

     E a persistir assim quando, exausto, contudo,

     resta a vontade em ti, que ainda te ordena: Persiste!

     Se és capaz de, entre a plebe, não te corromperes,

     e, entre Reis, não perder a naturalidade.

     E de amigos, quer bons, quer maus, te defenderes,

     se a todos podes ser de alguma utilidade.

     Se és capaz de dar, segundo por segundo,

     ao minuto fatal todo valor e brilho.

     Tua é a Terra com tudo o que existe no mundo,

     e - o que ainda é muito mais - és um Homem, meu filho!"

     Rudyard Kipling